نتایج جستجو :

  • همه ما می‌دانیم که خوردن سیر و پیاز باعث بوی بد دهان می‌شود اما اگر از مصرف این دو خوراکی خودداری می‌کنید و همچنان با مشکل بوی بد دهان مواجه هستید باید رژیم غذایی تان را با دقت بیشتری بررسی کنید. گاهی اوقات بوی بد دهان به دلایل ژنتیکی شکل می‌گیرد اما مصرف منظم بعضی از خوراکی‌های مختلف هم می‌تواند چنین مشکلی را به‌وجود بیاورد. اگر نمی‌دانید کدام خوراکی‌ها باعث بوی بد دهان می‌شوند، حتما این مطلب را تا انتها بخوانید.

  • کرفس سرشار از سدیم و پتاسیم است که باعث افزایش حجم ادرار شده و به دفع آب اضافی و سموم بدن انسان کمک می‌کند.

  • آکنه یکی از مشکلات پوستی متداولی است که ۱۰ درصد جمعیت جهان با آن دست و پنجه نرم می‌کنند عوامل زیادی در بروز آکنه تاثیر دارند و می‌توان به تولید بیش از حد کراتین و التهاب و مسدود شدن منافذ پوست اشاره کرد. ارتباطی بین رژیم غذایی و بروز آکنه موضوعی بحث برانگیز است که اخیراً مطالعاتی روی این مقوله در حال انجام است؛ آیا هر بار که پیتزا یا همبرگر مصرف می کنید، می بینید که یک جوش جدید ظاهر می شود؟ یا مصرف غذای سرخ شده خود را زیر نظر گرفته اید، زیرا می دانید صبح روز بعد منجر به ظاهر شدن جوش های جدید می شود؟ اگر پاسخ شما به این سؤالات مثبت است، احتمالاً می خواهید برای جلوگیری از آکنه از مصرف برخی مواد غذایی اجتناب کنید.

  • در فصل بهار یکی از معضلات اصلی ای که بسیاری از افراد به آن دچار می شوند حساسیت های فصلی است مانند آبریزش بینی یا خارش چشم. بسیاری از افراد فکر می کنند که با حذف برخی از مواد غذایی یا خوراکی ها می توانند این روند را کنترل کنند، برای مثال انگور از آن دست میوه هایی است که می تواند آلرژی شما را تشدید کند و طبیعتا پیروی از یک رژیم غذایی مناسب می تواند در این روند کمک کننده باشد اما جدای از آن دست مواد خوراکی ای که می توانید در رژیم غذایی خود کاهش دهید یک سری از مواد خوراکی وجود دارند که مصرف آن ها می تواند به کنترل حساسیت فصلی شما کمک نماید.

  • اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که دچار کبد چرب شده اید نگران نباشید ما با آموزش چند دمنوش خانگی به درمان هرچه زودتر شما کمک میکنیم .شما می‌توانید کبد خود را با این ۳ نوشیدنی طبیعی سم‌زدایی و به بهبود عملکرد کبد کمک کنید.

  • صبحانه به عنوان یکی از مهم‌ترین وعده‌های غذایی روزانه، در سلامت افراد به خصوص بیماران دیابتی، نقش به سزایی دارد. در رژیم غذایی که توسط پزشک برای افراد دیابتی تجویز می‌شود، انواع غذاهای قندی و کربوهیدارت ممنوع یا محدود می‌شود، بنابراین با توجه به اینکه اکثر مواد غذایی متداول و محبوب ما برای صبحانه مانند نان گندم، کره، خامه، مربا و… در این گروه قرار می‌گیرند، انتخاب یک صبحانه سالم و کامل برای افراد دیابتی به یک چالش مهم تبدیل شده است. اگر شما هم مبتلا به دیابت هستید یا یکی از عزیزانتان درگیر این بیماری است، با ما همراه باشید تا با طرز تهیه صبحانه برای افراد دیابتی بیشتر آشنا شوید.

  • سنگ کیسه صفرا سنگ های صفراوی رسوبات سخت شده مایع گوارشی هستند که می توانند در کیسه صفرا ایجاد شوند. کیسه صفرا یک اندام کوچک گلابی شکل در سمت راست شکم، درست زیر کبد است. کیسه صفرا مایع گوارشی به نام صفرا را در خود نگه می دارد که در روده کوچک شما آزاد می شود.

  • اگر شماهم از آن دسته افراد هستید که موی سفید دارید و این موضوع باعث نگرانی و کاهش اعتماد بنفس شما شده و یا اینکه از داشتن موهای سفید ناراحت هستید اصلا نگران نباشید ما با چند روش ساده به شما یاد می دهیم که از شر موهای سفیدتان خلاص شوید و مثل همیشه زیبا و جوان بمانید.

  • تحقیقات نشان می‌دهد که خوردن شام در ساعت ۷ عصر ممکن است کمک کند عمری طولانی‌تر داشته باشید.

  • با ما همراه باشید با چند نکته پزشکی و سلامت .وقتی صحبت از سلامت کلیه‌ها می‌شود، باید دقت کنیم که فرد مبتلا به بیماری کلیوی باید از مصرف میوه‌های پر پتاسیم اجتناب کند.