نتایج جستجو :
-
قبل از ساعت ۷ صبحانه بخورید+ علت
دیر خوردنِ صبحانه به این معنی است که بدن به تدریج انسولین کمتری تولید میکند و بنابراین سطح گلوکز خون افزایش پیدا میکند که میتواند به بیماریهایی مانند دیابت، چاقی و بیماری قلبی منجر شود.
-
هشدار! برای صبحانه این غذاها را نخورید!
خوردن این غذاها در وعده صبحانه به سلامت انسان لطمه میزند.
-
با این صبحانه یک هفتهای لاغر شوید!
مصرف کالری بیشتر برای صبحانه با کاهش وزن بیش از ۲ برابر و کاهش دور کمر مرتبط است.